2014北京中考体育政策规则及考生需知(一)考试时间现场体育考试需要在学生毕业当年的5月3日至30日之间进行，具体时间由区县选定。同一区县的考生需要在区县统一规定的考试时间内进行考试，每位考生的全部项目需要在一个单元内(半天内)连续完成。因天气缘由等特殊状况中断考试，不可以在一单元内完3个项目的考生，经考务办公室批准，可在当天考完。如当天不可以考完，已考项目成绩无效，其补考时间另行安排。(二)考试顺序考试的需要项目(男1000米和女800米)为最后进行的考试项目；篮球绕标志物20米往返运球及个人限选项目的考试顺序，由区县统一自行安排。(三)考试场地和器材考试的场地应在封闭的，有六条以上环形跑道的400米田径场上进行，器材除有特殊规定的项目外，应符合初三的体育教学标准。考试前需要对场地器材的安全性和标准性进行检查。(四)考试规则1、1000米和800米(1)在400米环形跑道上进行。(2)站立式起跑。弧形起跑出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不能踏进跑道左边跑道线，不能推、拉、阻挡别人跑进，不能由别人带跑。(3)考生跑完全程，按秒表记录得分、秒记录成绩，不足一秒不计取。(4)考生以15人左右编为一组，每一个考生一次考试机会。2、篮球折返运球(1)场地器材测试场地长20米，宽7米。起点线后5米处开始设置标志杆，每排设置两根，各排标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。测试器材包含秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高高于1。
2米)、篮球(符合国家标准)。(2)测试办法受试者在起(终)点线后，持球站立，听到开始口令后，按规定路线运球依次过杆。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起(终)点线是方向可停表，计时结束。每名考生有两次测试机会，记录其中成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩，精准到小数点后一位。以秒为单位记录测试成绩，精准到小数点后一位，小数点后第二位数非0时进1。(3)需要注意的地方①运球过程中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者课自行捡回，并在脱手处继续运球，计时不停表。②测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑，运球过程中双手同时触球、运球过肩、漏绕标志杆、碰到标志杆、人或球出测试地区、未按需要完成全程路线、通过终点时人球离别。③受试者有两次测试机会，两次犯规无成绩者，只可再增加一次测试机会。3、掷实心球(1)在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米。实心球重量为2000克。(2)考生面对投掷方向，两脚前后(或左右)站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，使用原地的方法将球向前掷出，球出手同时，后脚(或任一脚)可向前迈一步，在球未出手前，两脚的任一脚都不允许离开地面。(3)投掷过程中，脚和身体其他部位触及投掷线前地面均为犯规。(4)成绩断定是以实心球落地痕迹的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予计算。(5)考生可试掷三次，计取最好成绩。三次犯规无成绩者，可再增加一次试掷机会。4、单杠引体向上(1)双手正握杠，直臂悬垂，身体呈静止状况。(2)两臂向上引体至下颚越过横杠上缘，后恢复直臂悬垂为完成一次，不然不计次数。(3)双手握杠开始，到双手离杠为考试结束。以中间连续完成的引体次数计取成绩。(4)每一个考生只有一次考试机会。5、一分钟仰卧起坐(1)身体仰卧在垫子上，双手五指交叉贴于头后，双手放置垫子上，两腿屈膝(两膝稍分开)，大小腿呈直角。另一人双手压住考生两踝关节处。起坐时，双肘触及两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背需要触垫。(2)仰卧起坐过程中，紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作，不计次数。(3)以一分钟内完成的次数计取成绩。(4)考生只有一次机会。考生需知(一)参加体育考试应穿着运动服饰、运动鞋，但鞋底不能有铁钉、胶钉或塑料钉。(二)参加体育考试，考试前应做充分的筹备活动，考试后应做好整理活动。(三)考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和断定。(四)考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导提出，以便准时查看。(五)女孩经期及生病受伤的考生，应准时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。(六)因伤病不可以按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续(免考申请表附录1)(七)考生(和父母)应该注意考生考试前的身体情况，保证考生不带病、不带伤参加考试。(八)体育考试是一次性考试，没补考。三个项目都考完的考生，不可以再申请参加缓考。(九)考生对考务工作有建议，应通过学校向区县或市体育考试领导小组申述。(十)现场体育考试考场为封闭考场，无专门证件、未经批准不可以进入考场。
2014北京中考体育政策规则及考生需知(一)考试时间现场体育考试需要在学生毕业当年的5月3日至30日之间进行，具体时间由区县选定。同一区县的考生需要在区县统一规定的考试时间内进行考试，每位考生的全部项目需要在一个单元内(半天内)连续完成。因天气缘由等特殊状况中断考试，不可以在一单元内完3个项目的考生，经考务办公室批准，可在当天考完。如当天不可以考完，已考项目成绩无效，其补考时间另行安排。(二)考试顺序考试的需要项目(男1000米和女800米)为最后进行的考试项目；篮球绕标志物20米往返运球及个人限选项目的考试顺序，由区县统一自行安排。(三)考试场地和器材考试的场地应在封闭的，有六条以上环形跑道的400米田径场上进行，器材除有特殊规定的项目外，应符合初三的体育教学标准。考试前需要对场地器材的安全性和标准性进行检查。(四)考试规则1、1000米和800米(1)在400米环形跑道上进行。(2)站立式起跑。弧形起跑出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不能踏进跑道左边跑道线，不能推、拉、阻挡别人跑进，不能由别人带跑。(3)考生跑完全程，按秒表记录得分、秒记录成绩，不足一秒不计取。(4)考生以15人左右编为一组，每一个考生一次考试机会。2、篮球折返运球(1)场地器材测试场地长20米，宽7米。起点线后5米处开始设置标志杆，每排设置两根，各排标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。测试器材包含秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高高于1。
2米)、篮球(符合国家标准)。(2)测试办法受试者在起(终)点线后，持球站立，听到开始口令后，按规定路线运球依次过杆。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起(终)点线是方向可停表，计时结束。每名考生有两次测试机会，记录其中成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩，精准到小数点后一位。以秒为单位记录测试成绩，精准到小数点后一位，小数点后第二位数非0时进1。(3)需要注意的地方①运球过程中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者课自行捡回，并在脱手处继续运球，计时不停表。②测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑，运球过程中双手同时触球、运球过肩、漏绕标志杆、碰到标志杆、人或球出测试地区、未按需要完成全程路线、通过终点时人球离别。③受试者有两次测试机会，两次犯规无成绩者，只可再增加一次测试机会。3、掷实心球(1)在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米。实心球重量为2000克。(2)考生面对投掷方向，两脚前后(或左右)站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，使用原地的方法将球向前掷出，球出手同时，后脚(或任一脚)可向前迈一步，在球未出手前，两脚的任一脚都不允许离开地面。(3)投掷过程中，脚和身体其他部位触及投掷线前地面均为犯规。(4)成绩断定是以实心球落地痕迹的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予计算。(5)考生可试掷三次，计取最好成绩。三次犯规无成绩者，可再增加一次试掷机会。4、单杠引体向上(1)双手正握杠，直臂悬垂，身体呈静止状况。(2)两臂向上引体至下颚越过横杠上缘，后恢复直臂悬垂为完成一次，不然不计次数。(3)双手握杠开始，到双手离杠为考试结束。以中间连续完成的引体次数计取成绩。(4)每一个考生只有一次考试机会。5、一分钟仰卧起坐(1)身体仰卧在垫子上，双手五指交叉贴于头后，双手放置垫子上，两腿屈膝(两膝稍分开)，大小腿呈直角。另一人双手压住考生两踝关节处。起坐时，双肘触及两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背需要触垫。(2)仰卧起坐过程中，紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作，不计次数。(3)以一分钟内完成的次数计取成绩。(4)考生只有一次机会。考生需知(一)参加体育考试应穿着运动服饰、运动鞋，但鞋底不能有铁钉、胶钉或塑料钉。(二)参加体育考试，考试前应做充分的筹备活动，考试后应做好整理活动。(三)考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和断定。(四)考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导提出，以便准时查看。(五)女孩经期及生病受伤的考生，应准时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。(六)因伤病不可以按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续(免考申请表附录1)(七)考生(和父母)应该注意考生考试前的身体情况，保证考生不带病、不带伤参加考试。(八)体育考试是一次性考试，没补考。三个项目都考完的考生，不可以再申请参加缓考。(九)考生对考务工作有建议，应通过学校向区县或市体育考试领导小组申述。(十)现场体育考试考场为封闭考场，无专门证件、未经批准不可以进入考场。
